每位女性朋友都有一位至亲“大姨妈“，对她的感情可以说是很复杂了。她每个月来访时带来各种不便，还会引起爆痘、烦躁、痛经等多种不舒服。

　　可是哪个月她调皮一下，提前了或者推迟了，量多了或者少了，很多人就又立刻紧张起来，忍不住想问：“我好像月经不调了，怎么办?”

　　月经对每位女性都很重要，

　　你对它了解多少呢?

　　月经不调会不会导致不孕呢?

　　月经不调的原因

　　作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变，容易导致女性月经不调。

　　此外一些妇科疾病，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等都是导致女性月经不调的原因。

　　01作息不规律

　　由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。

　　02过度减肥

　　无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。

　　03情绪因素

　　如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经不调。

　　04人流手术

　　多次人流手术会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。

　　05子宫肌瘤

　　有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况，主要表现为月经量多、经期超长等。

　　月经不调会导致不孕吗?

　　不少人都知道月经周期准不准与排卵有着密切的关系，而什么时候排卵、有没有排卵直接关系到会不会怀孕。

　　有些月经不规律的女性顺着月经周期——排卵——怀孕这个思路，就直觉月经不调会影响怀孕，影响怀孕就会影响生育，就会有生育困难，就不孕不育，就生不了宝宝……但是!不是这样的!

　　事实上月经不调其实只是一个症状而已，就像发烧一样，很多原因都可能会引起发烧，而大部分发烧可能只是普通感冒而已，只有小部分发烧是由某些严重的疾病引起的。

　　月经不调也是差不多的道理，看似症状相同，背后的原因却是大不一样。

　　比如说精神压力、营养不良、体重过轻或过重、过度节食、运动过度、避孕药、某些疾病等，这些原因都有可能会造成月经周期的波动，导致月经不调。

　　在这些原因当中，也有部分可能会造成不孕，比如多囊卵巢综合征。

　　从大量的临床数据表明，患有不孕症的女性一般都有月经不调的症状。可以说，月经不调从某种程度上说是不孕症的一个信号，也就是说身体里有一种或者几种病因导致了月经不调甚至不孕。

　　提示

　　月经不调怎么办?月经不调调理的6个关键!!

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激;

　　2、注意卫生，预防感染;

　　3、避免过度节食，日常戒烟限酒;

　　4、注意内裤的清洁;

　　5、日常饮食注意，多饮开水;

　　6、长期月经不调的调理;(对于长期月经不调的人士，可以多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等，如果症状没有明显改善则要到医院就诊检查，查清病因及时治疗。)