宝妈秋季坐月子，以下禁忌不能碰!随着天气逐渐转凉，昼夜温差也变得越来越大了，虽然白天的温度依然非常高，但夜里有时候能降到20℃以下。诗安国际月子会所加盟的老师说，对于产后坐月子的宝妈来说，好不容易熬完酷暑难耐的炎炎夏日，在入秋转凉后也最好不要放松警惕，否则很容易影响身体恢复，不利于宝宝生长发育。所以，我们今天一起了解下!

　　妍妍的预产期也正好赶上一年中最热的八月份，她怀孕之后长胖了20多斤，感觉整个人都大了一圈，也变得越来越怕热，经常一动就满头大汗。

　　孩子顺利出生后，妍妍终于可以安心坐月子了，但无奈天气太热，她每天在家连门都不想出，就躲在空调房里躺着。

　　不过前段时间下了几场大雨，气温有所下降，晚上的温度略微有些低，可妍妍已经习惯了开空调，还是忍不住盖着被子吹着空调入睡。

　　但没想到，气温骤降最终让妍妍招架不住病倒了，刚开始还只是有点小咳嗽，后来居然发起了高烧，整个人的精神状态特别差。

　　宝妈一生病，孩子也跟着遭罪，婆婆害怕妍妍把感冒传染给宝宝，连奶都不让她喂了，弄得娃经常饿得哇哇大哭。

　　为了保险起见，妍妍连感冒药都不敢乱吃，以免影响乳汁成分，只能多喝热水慢慢调养，经过一个多星期的休养，她总算恢复了元气。

　　遭遇这一出变故后，妍妍再也不敢晚上开着空调睡觉了，怕热时只敢把纱窗开一点小小的缝隙透气，这才安安稳稳度过整个月子期。

　　入秋后坐月子，三点禁忌最好不要碰

　　上一辈坐月子不能洗头洗澡，不能吹空调的陋习已经逐渐被摒弃，但入秋后天气转凉，仍有一些需要注意的地方：

　　1、开窗睡觉

　　以前不让产妇和新生儿见风，是当时的房间通风性差，医疗卫生水平也不行，一旦受风着凉很容易感染病毒，对身体造成极大伤害，如今这两种情况都已有显著提升，开窗睡觉已成很多宝妈的习惯之举。

　　宝妈秋季坐月子，以下禁忌不能碰!诗安国际母婴会所的老师说，不过到了秋天，昼夜温差大，晚上睡觉时还是应该注意关窗保暖，以免引发感冒，白天可适当开窗通风，保持室内空气流通。

　　2、碰冷水

　　不管是担心水质中有大量细菌微生物，对产妇伤口恢复不利，还是冷水容易造成寒气入侵，有落下月子病的风险。

　　宝妈在产后的42天之内还是尽量不要碰冷水，毕竟生完孩子后气血亏虚严重，一旦体内受到寒气侵袭，很可能会加重气血损耗，留下疼痛、腰痛、关节疼痛等毛病。

　　3、烟酒

　　烟草中的尼古丁成分被宝宝吸入后，会引发哮喘等呼吸道肺部疾病，而酒精对乳汁成分有影响，不利于新生儿的大脑神经发育。

　　宝妈秋季坐月子，以下禁忌不能碰!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。